出典: 目次 [開く] [閉じる]• また、ご飯に乗せたり、おにぎりの具にしたり、パンに乗せてチーズと一緒に焼いても美味しくたべられますよ。
お揚げは多めに煮ておくと便利!「冷やしきつねうどん」 出典: ひとくち食べると口いっぱいにジュワ~と広がるお揚げ。
5、薄口醤油90ccを入れます。
ゆっくり漉すことが大事。
5リットルに昆布20gを入れて火にかけます。
お好みでごま油をプラスしても美味しそう! 肉味噌は多めに作っておにぎりの具にも!「ジャージャーうどん」 出典: ジャージャー麺ならぬ、ジャージャーうどんは食べ応えもあって、簡単に作る事ができますよ。
この二つをプラスして、さらに美味しく作ってみてくださいね。
煮ておいたお揚げを乗せるだけなのでとっても簡単に作れますよ。
3を耐熱容器に入れて粗熱が取れたらラップをし、15分程冷蔵庫に入れ冷やします。
納豆や薬味も入るので免疫力アップにもつながりますね。
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アイデアあふれるジャージャーうどん、是非作ってみてくださいね。
サバの味噌煮缶で作る「ぶっかけうどん」はカルシウムをはじめ、良質なタンパク質、DHA・EPAなど、栄養もバッチリ摂れます。
乾燥で風邪をひきやすくなるこれからの季節に意識して食べておきたい簡単で美味しいレシピです。