病院で「手術しかない」「薬でごまかすしかない」「歳だから諦めるしかない」「コルセットなどをつけましょう」と言われた腰痛も、手技でのアプローチによって改善する例が少なくありません。
場合によっては足のしびれや歩きにくさを感じる方も多いようです。
大切なのは早期発見・早期治療です。
右側の腰の筋肉が弱いと、常に左側の筋肉が支え続ける事になります。
また、腰痛症状の激しい痛みに加えて 吐き気や悪寒、発熱や血尿などの 症状も見られることであります。
脚を組むのは血流を妨げたり、体が歪む原因になるので絶対にNGです。
ハムストリングスや 大腿直筋といった脚の後ろの側の筋が、運動不足やセルライトの定着によってこり固まってしまうと、血流が悪くなって腰に痛みや痺れが起きる原因になります。
炎症が強い状態で温めてしまい、途中で痛みが強くなったため、すぐに冷やしたら痛みが和らいだ、というような場合です。
また、長時間同じ姿勢でいることによる腰の筋肉の過緊張が原因の場合もあります。
膵炎はみぞおち付近に激痛を感じるのが特徴で、アルコールをよく飲む方は特に注意が必要です。
小さいうちは、自覚症状もなく治療も必要ないですが、悪性になることもあるようで 定期的に検診を受けて悪性に変化していないかをチェックする必要があります。
のは・・・。
慢性的なものになると毎日の生活に支障が出るため、 整形外科や整骨院での医療による治療だけでなく生活習慣の見直しも必要になります。
息を吐いて身体の力を抜きます。