フライパンは大きすぎると油の量が多くなり、タレも絡めるときに煮詰まりやすいので、鶏もも肉と同じくらいの大きさのものを使うのがおすすめ」 4)鶏もも肉を裏返して1〜2分焼き、余分な油をふきとる。
鶏肉の厚みにもよりますが、裏返してから2〜3分ほど焼いて 鶏肉に完全に火が通る手前(8割ほどの火通り)にする気持ちで焼くとよいです(タレを加えて煮詰める工程でも火が通るので)。
事前に準備しておきましょう。
「水」という調味料がその役目を果たすのですが、ここで大事なのが落とし蓋。
本連載では、その一部を抜粋でご紹介してまいります。
目安は7~9分程度。
鶏肉の皮目を下にして、混ぜ合わせたBを加えて、中火でタレを煮絡めていきます。
酒…大さじ2• 2 砂糖、薄口濃口醤油を入れてさらに中火で煮詰めていきます。
外食はもちろん、家族からもヒントを拾って自分流にアレンジしています。
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2) 鶏もも肉に片栗粉をまぶす。
がおいしい! ゲストさん 17:11•。
「油は、鶏もも肉がひたるくらい多めの量を入れます。
しっかり煮詰まってきて、明らかにタレが少なくなってきたら火を弱めます。
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