睡眠中に赤ちゃんがうつぶせになり息苦しさを感じたときに、身軽に動けるよう、寝るときはなるべく薄着のほうがいいでしょう。
なお、厚着をさせないことで、窒息のリスクを回避できるだけでなく、汗による寝冷えや脱水症状などの予防にもつながります。
親がタバコを吸っていない場合も、赤ちゃんと同じお布団で添い寝をすると、生後8週まではSIDSのリスクが有意に上昇していた。
その時は、気づいたときに、あおむけに戻してあげましょう。
このとき考案したメソッドをもとに小児睡眠コンサルタントとして活動を開始し現在に至る。
ミルクやおっぱいを飲んだあとにうつ伏せになると、噴門が上向きになって噴門の近くにげっぷが溜まり、げっぷが出やすくなるといわれていますよ。
もちろん、今すぐマネできる具体的なノウハウは大切なのですが、個人差も大きいので、どうしても赤ちゃんによって向き不向きが出てしまいます。
まとめ 寝返りは赤ちゃんによって個人差はあるものの、生後4ヶ月くらいから兆候が見られたり、練習させている赤ちゃんは寝返りをしたりするようになることもあるようです。
ただし、これらは病院内で24時間医療スタッフが見守る中、モニターをつけてリアルタイムで心拍や呼吸を管理しているからこそできること。
引用元: うつ伏せ寝にメリットは? うつぶせ寝には、メリットもたくさんあります。
赤ちゃんの顔が敷布団や枕・掛け布団・クッションなどに埋まってしまうことが、窒息の原因として考えられています。
ママのお腹の上に赤ちゃんをうつ伏せにすると、間近で赤ちゃんの様子を確認できますよね。
また、「赤ちゃんのうつぶせ寝は危険!」という話を聞いたことがある方も多いでしょう。
そのため、運動面での発達が自然と促されます。