エアコン 喉 イガイガ - 【エアコンで喉が痛い】エアコンで喉が痛い時の対策とセルフケア方法

ネギがしんなりしたら水2カップとコンソメキューブ2分の1を入れる• 喉スプレー 喉にイガイガや違和感を覚えたら、 喉スプレーもおすすめです。

日頃行っている家事で、エアコンの乾燥対策ができるなんてお手軽で一石二鳥です。

鼻の機能は、エアコンのフィルタのようなもので、体に入ってくる空気の温度と湿度を外界の環境から体内環境へ瞬時に変換する極めて高性能のフィルタと言われています。

無防備な就寝時にも着用することで、 更に喉を守ることができ、 喉を酷使してしまう口呼吸ではなく、 喉を使わない鼻呼吸を促すことにも 優れているので、 非常にオススメです！ 水分補給 喉の乾燥にはやはり、 潤すためにも水分補給は大切です。

エアコンによる喉の不調の原因とは？ 喉の乾燥 寒い冬は、暖房をつけることによって、 何だか喉が乾燥するなぁ～という 経験をしたことのある人は多いでしょう。

アネトン咳止めZシロップ・新ブロン液エース• エアコンの設定温度 室内の空気を冷やし過ぎてしまうと、 湿度が下がり乾燥の原因となってしまいます。

今や、一人暮しには生活には欠かせないマストアイテムの生活家電ですよね。

ホコリを吸い込んだり、手が汚れるのを防止するために、マスクや手袋も着用しましょう。