ヤマノイモ(ヤマノイモ科ヤマノイモ属つる性多年草) 自然薯と言い、芋をすりトロロ汁、ヤマカケ、蕎麦の繋ぎにできる。
5px 246px;-webkit-background-size:280. ゆりの花粉は衣服に付くと落ちにくいので、花が開いたらすぐにティッシュで包み 込むように丁寧に取り除きます。
スミレサイシン(スミレ科スミレ属多年草) 葉はお浸しで食べられる、根も甘みがあり食べられる。
ヤマハギ(マメ科ハギ属落葉低木) 若芽を摘み革を剥き生で食べられる。
漢語では「玉簪花根」と称し、薬種とする。
・小豆などと一緒に炊いてお汁粉に。
北海道産の収穫期が10月から年末にかけてですので、 お正月を過ぎたあたりがむしろ旬です。
保存がきき煮付けなどに利用する。
コシアブラ(ウコギ科ウコギ属落葉高木) 若芽を採り天ぷらに上げ天ぷら蕎麦、天丼に香りも良く美味しい。
オオバキスミレ(スミレ科スミレ族多年草) 全草をつみ、お浸し、酢の物でたべる。
png ;background-position:0 -225px;background-repeat:no-repeat;-moz-background-size:280. 仕上げにえんどうを加えサッと煮たら出来上がり。
花の色はオレンジ、ピンク、黄色、白色と様々です。
道路から斜面を 上がれば株状に数10本、生えているから直わかる。
モミジガサ(キク科コウモリソウ属多年草) 若芽を摘み茹でてお浸し、天ぷらにも利用できる。
ツリガネニンジン(キキョウ科ツリガネニンジン属多年草) まつだいではノノバと言う、これも御三家に入る、お浸しが最適、一番好まれる山菜 冷凍保存食。
根を擂りお刺身に、若葉も軽く茹でておひたしにできる。